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Biomassa de banana verde para melhorar a sua saúde

Receitas Japonesas

Biomassa de banana verde para melhorar a sua saúde

Saiba como fazer Biomassa de banana verde para melhorar a sua saúde. A biomassa de banana verde ajuda a emagrecer e a reduzir o colesterol porque é rica em amido resistente, um tipo de carboidrato que não é digerido pelo intestino e que funciona como uma fibra que ajuda a controlar a glicemia, reduzir o colesterol e dar mais saciedade após a refeição.

🥗Ingredientes para uma xícara de biomassa:
– 6 bananas verdes

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